张执象这次开坛讲法，不是讲单纯的dao法，而是教人们如何练功。

他小的时候，老天师不让他练导引术，是因为张执象该学dao，而非术，那是期望极高的教法，可对于普通人来说，只追求qiang盛健ti，其实可以多练练的。

张执象要教的，还是八bu金刚功。

八bu金刚功起源于紫yang真人张伯端，在张伯端研究奇经八脉的学问下，后来一直在金丹南宗传到白玉蟾的时候，白玉蟾才gen据张伯端的理论加了八个动作，有了八bu金刚功。

这个功法自宋以来，都是一脉单传。

全真dao中许多法脉也会一些，但都很零散，哪怕是外八bu的金刚功也不齐全，你会几bu，我会几bu，内八bu的长寿功更是灾难。

尤其是长寿功的后四bu，更是晦涩、零散。

哪怕是张至顺dao长从师父那里学来的，也是不全的，全真内bu各liu派，有的将残缺的八bu金刚功改编为了八段锦，但其实也不得其要。

张至顺dao长潜心修dao六十八年，终于将八bu金刚长寿功补齐，形成系统理论，创立统一标准。

这才是大功德。

dao长为何要chu世传功？这与dao长的经历有关。

dao长初年的时候学医，自学本草三年，而后四chu1行医救人，治病的时候发现，草药不如针灸好用，便开始学针灸，可针灸用多了，却又觉得针灸不如anmo有用，许多时候，an好那些窍xue，人ti自shen的气就能把病治好。

可anmo终究是外力，外人治病再好，不如病人自己修行。

于是。

dao长皓首穷经，倾尽毕生心血，整理完善了金刚长寿功，因为最是玄门正宗，所以此功法不分男女，不论fei瘦病残，不讲东南西北，不拘室内野外，皆可练习。

少壮练之长智长力，老大练之长寿长生，健者练之增气增力，病者练之除疾除gen。

不chu偏差，更无走火入魔之忧。

《金刚功》为yang，为刚，为外，为显，为离，为火，为乾，为ti，为后天，为基础。

《长寿功》为yin，为柔，为内，为隐，为坎，为水，为坤，为神，为先天，为上乘。

内外结合，刚柔结合，乾坤结合，坎离结合，先天之炁与后天脏腑五谷水化jing1微之气结合，虽是最基础，但也是最正统的功法，两者结合，能发挥chu多大的力量，这不好说。

有人qiangshen健ti，有人成仙得dao。

便是张执象自己，也只炼了这两zhong功法，金光咒的内炼之法，老天师也从未教过他，他只是自行参悟金光，因而，张执象修行筑基的gen本，就是这《八bu金刚长寿功》。

正如dao爷毫无保留的将功法心得传授于世，张执象今天也将功法公开。

yang明先生说，贩夫走卒、引车卖浆者liu，也要收拾jing1神，zuo自作主张的大英雄。

人不光要致良知，要有独立思维。

更要修行。

shen心是相互的，心情不好会影响shenti，shenti不好也会影响思想，若是一整天的有气无力，又谈何意志jian定？虽总有例外，但那毕竟是少数。

shen残志jian，那也是残，而非病，更非弱。

因而。

张执象愿意秉承dao爷的遗志，弘dao传法，让大明百姓，人人有功练，人人望长生。虽不可得dao，亦能无病无灾，颐养天年。