在前院和煦的日光照耀下，凉亭一个fei宅正吃饭边说着:「从没吃过这麽好吃的饭和菜sE」

凌霄:「你喜huan就好!别担心菜sE会一成不变，另外，这些食wu不是一般五谷杂粮和山间野食，宝店是将所chu1世界的灵能转换成相似灵食，可称非植zhong灵食，这附近的世界绝大bu分地形无法zhong植灵食」

看着埋tou啃食的fei宅，凌霄笑说:「你shenT受到家乡世界多zhongW染和病毒缠shen，W染令shenT机能无法正常x1收灵能，而病毒造成shenT虚弱和造成思维过低，目前你尚无法完全T验灵食的好chu1，所以先吃两到三顿的简易版灵食，这一年就jiao给我安排你的伙食吧!」

李云宪说:「好好，吃饭菜sE就jiao给你安排」

现在的我回想到那时就是这样被凌霄设计了，那半年光怪陆离的伙食真得好吃又可怕。那灵食zuo成蛇虫鼠蚁、蛇胆、蛆、龙、凤等等型态都有，说是zuo成原本型态才有其效果，如某日的火龙肝料理确实整天热气缠shen、踏水成烟。

就在被设计的隔天，早餐吃完後，凌霄对我展开两周T能训练，那时我能想到的词就是----地狱。

当日只有一个要求-[跑]，一直跑一直跑，直到倒地他还会把魂拖chu来b着跑。

他还一脸不屑的说:「谁说鬼可以飞的!你们家乡错误认知，鬼要飞行是需要修练的」

凌霄再说:「只要你JiNg神撑得住，就算是倒在地上也要醒着，虽然不会变qiang大，但醒着的shenT会自动调节，慢慢找到最适合自己的奔跑姿势，在斗争时逃跑保命的能力是第一要务」

在拘魂三次後我再也不敢昏过去，拘魂超级可怕，有zhong没穿衣服ch11u0lU0和空寂的gan觉会袭上心tou。

就这样过一周左右，他说我的恢复力前所未见，本想试一周不行就退回三年训练周期，没想到三天後就完成训练要求，所以这样又持续一周shenSi两难的地狱训练。

每每我回想到此，就会在心中开骂dao:「凌霄你这个疯子!什麽达到要求，我改完成不了，行不行!」

就在T能两周後，我huan欣鼓舞的庆祝跑步的速度已经远远超过地球人最高纪录，凌霄立刻当toubAng喝的说:你不要高兴太早，若不是店内伙食和店内灵气，这辈子ding多平纪录。

至此，变成军训课程加qiang版，没错，又是从家乡学来的军训，正常C课内容如下:

早饭後，就传送去wu品监定训练1小时、T能训练3小时，

午饭後，万wu图书学习1小时、T能训练3小时，

晚饭後，又T能训练2小时、自修guan理训练2小时，简直b军训还军训。

这样过了三个月的某日，凌霄说:「你初阶毕业了，在你家乡，除了天灾之外，你实力无人能敌」

他又说:「但离你提升生wu等级还有距离，训练至今，你修为进度变慢了，应该再加qiang训练的qiang度」

李云宪哭着脸说:「还有时间，不能慢慢来吗?」

凌霄说:「要有一颗qiang者的心，多的时间可以zuo学习，时间多不是可以怠惰的理由」

李云宪担心得大喊:「我是怕会Si!」

凌霄像恶魔般笑说:「别担心，在这里你不会Si，ding多生Si两难尔」，语毕，新一lun的T能训练来了

早上变成wu品监定训练2小时、万wu图书学习2小时，心想是不是尚未开始?还是他忘记了?

直到午饭的火龙肝料理，龙r0U入口即化的好吃，我他妹的天真以为他忘记了，没想这餐就是开始。

吃完没多久热气缠shen简直就像要烧起来了，彷佛shen边周围冒起白烟，没错，真的烧起来了。

李云宪大喊:「凌霄~救命啊」正热到tou昏脑胀恍惚间，看到凌霄在前院对我招手，我凭着一丝清醒跑了过去，靠近一看凌霄旁有一池水，不说二话一纵而下应激起水hua，但并无水hua溅S四chu1。

心中奇怪，顷刻间，有zhongx1力让我向下沉溺，正要淹至肩颈附近听到凌霄说:「龙肝好吃，但其火属灵能却不好x1收，必须要有同阶水属灵能抵制才