回去之后，四个人就围在一起zuo了详细的计划，因为周六沈飞还得去学校上课，于是敖凌上午跟着齐逸学蛙泳，下午跟着梁凡学仰泳。

早上七点，梁凡还在蒙tou大睡的时候，齐逸先把人带去健shen房跪了两个小时的蛙泳tui。

齐逸一坐下去就跟入了定似的，yan睛一闭，一动不动。一开始敖凌还能jian持，半小时之后，大tui传来的那zhong酸胀gan让他在瑜伽毯上如坐针毡。

敖凌睁yan看了看齐逸，对方仍旧纹丝不动，齐逸不动，他也不动，就跟较劲似的，咬牙jian持。

随着时间的推移，韧带的牵拉和肌rou的酸胀gan愈发qiang烈，敖凌的额tou上已经浸chu了细密的汗珠。

他的忍耐已经到达了极限，不停地去看齐逸的反应，对方神态自若，他也只能qiang撑。

就这样，那zhong难以忍受的酸痛达到一个峰值之后渐渐地，竟然神奇的消失了。

等梁凡从床上爬起来找到他俩，敖凌的tui已经没有了。

梁凡只能架着他的胳膊把他抱起来：“哎哟，小可怜，你跟他较什么劲？他能这么跪一天，你又不是蛙泳主项。”

不能输给人类幼崽，是七太子最后的倔qiang。

神游天外的齐逸总算睁开了yan，站起来行动自如的一边往外走一边对敖凌说了三个字：“还不错。”

敖凌看着他的背影，问梁凡：“他是在夸我吗？”

梁凡扶着他往外走，“大概吧，我也没听过他夸人是什么样。”

齐逸的教学方式属于开放型，言简意赅的jiao代一遍动作要领，然后就把人丢下水，让他自己找gan觉。

梁凡摸摸敖凌的脑袋鼓励他：“蛙泳的技术动作最复杂，你慢慢练，学不会咱们下午继续。”

齐逸白了他一yan，对他这zhong变着方的偷懒方式表示鄙夷。

敖凌an照要求，先是蹬tui，然后是划手，再是技术动作分解，来来回回游了几圈之后，在齐逸的要求下，来了个50米蛙泳冲刺。

敖凌chuan着气抬起tou，齐逸正好收起手机，对他说了句“可以了”便转shen往更衣室的方向走。

敖凌以为对方生气了，抬tou去看梁凡：“我是不是哪里没zuo好？”

梁凡伸手，把他从泳池边拽上来：“小七，你可真是个天才。”

敖凌：“？？？”

“35秒03，这个成绩完全可以报名参赛了。”

“……”

下午沈飞放学，书包都没来得及放下就直奔游泳馆，然而第一yan看到的不是热火朝天的训练场面，而是梁凡带着敖凌在水里打闹。

清秀的少年挣脱开束缚，猛地钻chu水面，水liu沿着他的眉骨和侧脸一直聚集到下ba，凝结成水珠缓缓地滴落。要不是他shen上明明白白的穿着一条泳ku，沈飞都要怀疑他是不是女扮男装。

沈飞随手从地上捡了块a字板，一挥手，准确无误的砸在了梁凡脑袋上：“你可真是狗胆包天，被傅总发现你猜他会不会给你留个全尸？”

敖凌听到沈飞的声音，欣喜的转过tou来，他抹了把脸上的水，yan睛里都带着光。

沈飞朝他招了招手：“过来。”

敖凌一tou扎进水里，再chu来的时候人已经到了池边，双手一撑便上了岸。

沈飞问他：“今天学得怎么样？”

这时候梁凡也靠了过来，替敖凌回答了这个问题：“再过两天，就该他教我们了。”

“哟，这么厉害。”沈飞摸了摸敖凌的脑袋，又从shen后拿chu一盒酸nai递给他，“值得表扬。”

敖凌yan睛一下子就亮了，他昨天午饭的时候第一次喝到这东西，立刻就被那zhong酸酸甜甜又丝hua的gan觉征服了，喜huan得不得了。

只可惜，每天只有午饭的时候才每人发一盒，周末还没有。

“队长，不能这么偏心吧。”梁凡从泳池里窜上来，哗啦啦撒了沈飞一shen的水。

沈飞又从书包里翻chu一盒抛过去：“少不了你的。”

敖凌捧着酸nai，忽然又有点受之有愧，他每次游泳都故意放慢了速度，因为肌rou的酸痛gan仍然没有消散，实在是太疼了。

其实沈飞并没有把梁凡的话当真，他以为那只是对敖凌的鼓励。

可是第二天上午，等到他教敖凌自由泳的时候他才发现，即便对方的技术动作不那么标准，他在水里的状态依然是轻松的、惬意的，看不chu明显的发力，但速度却能始终保持在一个稳定的水平。

他忽然觉得自己其实并没有什么可以教给敖凌，只能尽量扣他的技术动